９月１日から始めた水中ウォーキング。 １１月末まで続けて丸３ヶ月は継続させようと思っていました。 blog.sapico.net blog.sapico.net が、１１月に入ってからはそれまで週に３回通っていたプールも徐々に回数が減り、今では週２回にペースダウン。 このま…